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Las emociones son sólo emociones. No están bien o mal, bueno o malo. Sin embargo, al operar desde un lugar donde usted permite que sus emociones para impulsar las reacciones, los problemas de resultado. Permítase tener lo que las emociones que usted tiene. Reconocerlos como lo que siente. Luego, podrá decidir cómo desea responder. Las reacciones se derivan de las emociones solo, las respuestas tienen la ventaja de la consulta con su cerebro antes de tomar acción.
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Barbara Gibson |