Cómo objeto de dumping
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Cómo objeto de dumping
Le pasa a casi todo el mundo. Te has enamorado de alguien, sólo para que lo llevara que ofrecen puestos de trabajo en Shanghai, o que la han volcado para el electricista.
Algunos expertos aconsejan hacerlo bien de nuevo que hay en el mundo de las citas después de una ruptura. No es una buena idea para esconderse en su habitación y ver programas de cocina desde hace meses, pero definitivamente vale la pena tomar algún tiempo para llorar su pérdida antes de intentar de nuevo.
Los psicólogos identifican cinco etapas del duelo, que podría tener este aspecto:
Negación:
Ira:
Negociación:
Depresión:
Aceptación:
Usted no tiene que pasar por las etapas en orden, e incluso se puede omitir algunos de ellos por completo, pero sabiendo lo que puede ser útil en el reconocimiento de sus propias emociones como parte de un proceso común. Tenga especial cuidado de quedarse en la depresión, que en realidad puede provocar desequilibrios químicos en su cerebro. A medida que avanza hacia la aceptación, puede comenzar a pensar sobre qué clase de vida que usted quiere que una sola persona, y qué tipo de pareja puede ser una parte agradable de la vida.
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