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Consejería De Pareja Tips

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El matrimonio y terapia familiar

A veces tiene más sentido tener una combinación de la intervención que proporciona el matrimonio y terapia familiar. Este suele ser el medio privilegiado de relación de ayuda, cuando hay? Familia mixta? dificultades actuales. Las familias mixtas se compone de un padre biológico, un padrastro o madrastra y los hijos de uno o ambos padres. Hoy en día, más de 7 millones de niños menores de 18 años viven en familias reconstituidas (Censo de los EE.UU., 2002). Cuando se mezclan las familias forma, los problemas habituales de las familias puede ser más complejo. Antes de solicitar asesoría relación, puede intentar lo siguiente:

1. De discutir abiertamente y llegar a un acuerdo sobre los planes de vida. Muchas parejas prefieren mudarse a un nuevo hogar en vez de tratar con una parte no se siente en casa y el otro sentimiento invadido. Los niños hacen mejor con cualquiera que permanecen en el hogar familiar o en movimiento a un espacio nuevo con espacio adecuado para ellos.

2. Asuntos financieros necesitan ser tratados por adelantado y honesta. Un plan que compartir o guardar el dinero por separado deberá ser acordado.

3. Decidir cómo hacer frente a cuestiones sobre la crianza y la disciplina. Los adultos necesitan discutir sus roles en la crianza de sus hijos respectivos, y cualquier cambio en las reglas del hogar.

4. No se olvide de su matrimonio. Usted no está empezando con el lujo de sólo unos a otros para enfocarte. Usted ya tiene hijos, ex-cónyuges, y la vida compleja. Disponga de tiempo y actividades para hacer solos. Si usted tiene la culpa por hacer esto, recuerde que redundará en beneficio de sus hijos por hacer que su relación y el hogar más estable.

5. Las relaciones entre padrastros e hijastros necesitan un manejo cuidadoso. Estas relaciones implican generalmente más conflictos que los de las familias biológicas. Tenga cuidado de no saltar en el papel de la disciplina antes de tener una base de la atención y la confianza establecida. Sin embargo, don? T pico la materia gushy blanda tampoco. Ser abierto y disponible para los niños y prestar atención a sus señales sobre lo que están preparados.

La hora de la terapia de pareja

Muchos problemas de la relación se puede aliviar con la ayuda de un terapeuta matrimonial. Por supuesto que no es necesario ejecutar para la terapia de pareja cada vez que ocurre un argumento. ¿Cómo sabes cuándo es el momento para ayudar a la relación? Éstos son algunos de los indicadores para ayudarle a tomar la decisión:

? Usted siempre se bloquea nunca en el mismo lugar de las cuestiones clave o las cosas se resuelven

? Discusiones en general, se convierten en argumentos

? Argumentos parecen herir más que ayudan o que contienen gritos, acusaciones mutuas, insultos, humillación

? Uno se siente el deseo de rendirse, como las cosas son demasiado rompió la determinación o de que muchas cosas han llegado a significar nunca hacer las cosas bien de nuevo

? Los dos de ti nunca han aprendido buena capacidad de comunicación

? Uno o los dos a evitar los conflictos y no hay nada hablado alguna vez

? Ya no se siente como si se conocen entre sí

? ¿Tú? Re enfadado o irritado por su pareja una buena parte del tiempo

? Uno se siente como usted está en una montaña rusa emocional

? Te sientes completamente afectada por o desconectado de su cónyuge

? ¿Tú? Re pensando en tener una aventura o uno de ustedes ha tenido una aventura

? Su casa y la relación ya no son emocionalmente reconfortante

parejas consejería pre-matrimonial

terapia de pareja puede ser elegido como el mantenimiento preventivo para abrir la comunicación, identificar las diferencias y establecer las posibles áreas de conflicto sobre la mesa antes de tiempo. De hecho, algunas parejas optan por buscar la relación de ayuda antes de su boda. Esto a menudo se inició a raíz de una recomendación de su pastor, rabino o sacerdote. Como cuestión de rutina, algo de asesoría psicológica mandato relación religiones como preparación para todas las parejas antes de casarse.

asesoramiento prematrimonial es generalmente a corto plazo en la naturaleza, seis sesiones de menos. Un educador de matrimonio, consejero o persona clero se utiliza para ayudar a la pareja desarrollar habilidades prácticas. Objetivos del proceso pueden ser: identificar y comunicar las expectativas del matrimonio, la comprensión de las fortalezas y debilidades de la relación, el desarrollo de un plan de crecimiento y aprendizaje de la comunicación y las habilidades de resolución de conflictos.

Problemas de relación común

Relación de todas las parejas experimentan problemas de vez en cuando. Las áreas más comunes de dificultad se dividen en las siguientes categorías:

? Problemas de comunicación

? La tensión financiera

? Infidelidad

? Las diferencias en las prioridades

? Incompatibilidad emocional

? Incompatibilidad sexual

? El abuso físico, sexual o emocional.

Si los problemas de comunicación o incompatibilidades parecen ser la causa de los problemas de relación, terapia de pareja puede ayudar a proporcionar la relación necesaria. Relación con los consejeros enseñará cómo productiva frente a los problemas que ocurren. Además, la pareja? S consejería facilita el respeto de unos a otros? S sentimientos y puntos de vista y evitar el juicio y la culpa.

Pedir ayuda a la relación

Usted sabe que tiene problemas de relación importantes, pero usted? Prefiero cortar uno de sus miembros antes de ir a terapia de pareja? Si la terapia de pareja no es lo tuyo, prueba estas estrategias alternativas para ayudar a la relación:

? Hable con su pastor, rabino o sacerdote. Cuando se queda bloqueado, es útil para obtener las aportaciones del exterior. Hablando con una persona del clero el único que puede dar apoyo y otra perspectiva. Y, después de un mediador facilita la comunicación entre usted y su pareja puede dar lugar a conversaciones más productivas.

? Programar un horario fijo, una vez por semana para mantener conversaciones importantes. La mayoría de la gente está muy ocupada con el trabajo, los hijos y otras responsabilidades. Comúnmente, esto proporciona la estrategia perfecta para evitar el paso lateral que tratan directamente con el conflicto. Si cada uno de ustedes tiene la capacidad de comunicación digno, obligando a las conversaciones que se produzca podría impulsar a su relación en un lugar mucho mejor. Sin embargo, si hay una tendencia a luchar injustamente (es decir, gritos, acusaciones mutuas, insultos, o fealdad de otro tipo) no se sostienen conversaciones sin un facilitador. Continuando con la comunicación destructiva sólo hará que empeorar las cosas, no mejor.

? Empezar a salir de nuevo. Me refiero a tu esposa! Aparte tiempo para pasar juntos que doesn? T participación de niños o las responsabilidades del hogar. Esto incluye no hablar acerca de los niños, la casa, lo que tiene que pagar o cosas que usted? He estado discutiendo. El punto es agradable reconexión como dos personas adultas con identidades separadas de los padres y las responsabilidades compartidas. Después de las parejas los niños tienden a identificarse cada vez menos el uno al otro como amantes, amigos, socios. Que se distraiga de los demás? S identidades individuales y el centro de su conexión en torno a otros (es decir, los niños). Si bien esto es parte de las veces está bien, tiene que ser equilibrado con el recuerdo de la persona a la que se casó.

Si los problemas de relación no mejora, una patada en el culo y consigue que más allá de su aversión a la pareja? S de consejería. Siendo un poco incómodo ahora puede ahorrarle la molestia grande de un divorcio.

La elección de un terapeuta matrimonial

La elección de un terapeuta matrimonial puede ser un poco confuso. ¿Cómo sabes en quién confiar en algo tan importante? Algo tan privado? Comience con preguntando a amigos, familiares, colegas, su médico, o el clero persona para una recomendación. Luego, trate de dos o tres sesiones con estos puntos en mente.


  1. No es conveniente que el consejero matrimonial pasivamente observa usted y su cónyuge la lucha contra al igual que lo hacen en casa. Después de un corto período de estudio de sus patrones, se le debe interrumpir y hacer sugerencias para una mejor comunicación.

  2. Un terapeuta buen matrimonio no recoge los lados o se centran en una pareja como la única causa de los problemas maritales. Se trata de ayudar a unir a usted y su pareja como un equipo para resolver las cuestiones clave.

  3. Relación con los consejeros son los defensores del matrimonio saludable. A pesar de veces que usted lo desea, puede darse por vencido, el consejero debe ser el último que sugiere que vaya a divorciarse. (Matrimonios abusivos son una excepción a esta regla)

  4. No es el trabajo matrimonio consejeros que le diga si debe quedarse en casa o se divorcia conseguir. Esta es su elección como pareja
Es importante que usted se siente cómodo con la persona que elija. Si tus instintos están gritando para que le notifique que la persona no está siendo útil, seguir comprando.

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